Tag: โรคนอนไม่หลับ

อดนอนหลายวัน

 เชื่อว่าในสถานการณ์ปัจจุบันนี้ หลายคนที่ออกไปทำงาน หรือออกไปเรียน มักจะมีการบ้าน มีงานให้ทำเยอะแยะ ซึ่งบางครั้งทำไม่เสร็จ ก็ส่งผลให้เรานั้นต้องทำข้ามคืนกันเลยทีเดียว โดยเฉพาะคนทำงานฟรีแลนซ์ ปัญหาที่ตามมานั่นก็คือ อดนอนหลายวัน ซึ่งมันจะส่งผลเสียต่อร่างกาย นั่นก็คือเมื่อถึงเวลาที่เราไปทำงาน หรือเราไปเรียน ก็จะเกิดอาการง่วง และที่สำคัญถ้าหากใครที่ไม่นอนเป็นระยะเวลาหลายวันติดต่อกัน ก็จะทำให้เป็นโรคความดันต่ำ…

โรคนอนไม่หลับ

โรคนอนไม่หลับ ของคนที่เป็นนั้นเกิดจากปัจจัยหลายๆอย่างด้วยกัน ไม่ใช่มีเพียงแค่ปัจจัยใดปัจจัยหนึ่งเท่านั้นที่ทำให้เกิดโรคนอนไม่หลับ เนื่องจากแต่ละปัจจัยนั้นล้วนแต่อยู่รอบๆตัวของเราทั้งสิ้น ถ้าหากเป็นไปได้ในการดำเนินชีวิตแต่ละวันของคนเราควรที่จะมีการวางแผนในเรื่องของสุขภาพก่อนทุกๆครั้งที่จะทำอะไรในแต่ละวัน ถ้ามิเช่นนั้นแล้วโรคนอนไม่หลับก็จะเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย  ทั้งนี้ เหตุที่คนเราต้องรักษาสุขภาพก็เพื่อให้การนอนหลับนั้นได้เป็นไปตามตารางของร่างกายที่ควรจะได้รับการพักผ่อนอย่างจริงจังนั่นเอง ซึ่งถ้าหากกล่าวว่า โรคนอนไม่หลับ นี้สามารถที่จะแก้ไขได้ไหม เราขอบอกเลยว่าสามารถที่จะแก้ไขได้ รักษาให้หายได้ โดยที่บางครั้งไม่มีความจำเป็นที่จะต้องใช้ยาปฏิชีวะนะเลยด้วยซ้ำ  ยาปฏิชีวะนะที่กล่าวถึงในเบื้องต้นนั้น ต้องบอกเลยว่านอกจากจะเป็นยารักษาโรคแล้ว…