Category: สุขภาพกาย

ต้อกระจก

ต้อกระจก เป็นภาวะที่ดวงตาของผู้ป่วยนั้น มีเลนส์แก้วตาที่ไม่ชัดเจน อาจจะมีความขุ่นมัว ซึ่งเหล่านี้เป็นผลกระทบที่ทำให้ดวงตามองเห็นได้ไม่ปกติดังเดิม และยังทำให้เกิดการพร่ามัวของการมองเห็นอีกด้วย ถึงแม้ว่าโรคนี้ผู้ป่วยจะไม่ได้รับถึงความเจ็บป่วยแต่ก็ทำให้รู้สึกไม้ดีได้ เพราะอวัยวะที่สำคัญของมนุษย์ก็คือดวงตา โดยโรคนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในดวงตาทั้งสองข้าง ส่วนใหญ่ผู้ป่วยมักจะมีอายุที่ค่อนข้างมาก เพราะว่าอายุการใช้งานย่อมเสื่อมเป็นปกติ แต่ถึงอย่างไรก็ควรที่จะทำการรักษา หากไม่รีบรักษาอาจจะทำให้ตาบอดได้เลยทีเดียว อาการและสาเหตุของ ต้อกระจก ว่าด้วยลักษณะอาการที่เกิดขึ้นนั้นผู้ป่วยจะสามารถรับรู้ได้ด้วยตนเองคือ…

อันตรายจากแมสก์

ด้วยความที่ในระยะเวลา 3 ปีที่ผ่านมา ได้เกิดโรคระบาดหนัก นั่นก็คือโควิด  – 19 จึงทำให้ผู้คนออกมาใส่หน้ากากอนามัยกันเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นจนมาถึงปัจจุบัน ถึงแม้ว่าโรคระบาดโควิด -19 น้อยลงแล้ว แต่หลายคนก็ยังใส่ไว้ เพื่อความเคยชิน แต่ในวันนี้เรามาดูกัน ว่าถ้าหากใส่ทั้งวัน…

ต้อลม

ต้อลม คือโรคในบริเวณดวงตาซึ่งมีความผิดปกติบางอย่างในส่วนของเนื้อเยื่อ แต่ว่าไม่ค่อยมีความร้ายแรงในช่วงแรก ซึ่งหากในอนาคตไม่ได้รับการรักษาแต่เนิน ๆ ก็อาจส่งผลให้ผู้ป่วยตาบอดได้เลย ในประชากรส่วนใหญ่มักจะมีโรคนี้เกิดขึ้นกับผู้คนในช่วงอายุ 40-80 ปี แต่ถึงอย่างไรก็มีผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยที่มีอาการเกิดก่อนได้อีกด้วย อาการและสาเหตุของ โรค ต้อลม ลักษณะอาการที่เกิดขึ้นที่ทำให้ผู้ป่วยสามารถรับรู้ได้ตัวเองก็คือมีดังนี้ อาการที่มักจะเกิดขึ้นในส่วนมากจะมีอาการตาแห้งง่าย แสบตาบ่อยครั้ง…

โรคด่างขาว

โรคด่างขาว เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่าเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นมากับเซลล์ โดยมีหน้าที่ในการสร้างเม็ดสีผิว เมื่อเซลล์นี้เกิดโดนทำลายขึ้นมา หรืออาจเกิดการหยุดสร้างเม็ดสีผิว จะส่งผลให้เกิดเป็นด่างขาวขึ้นมาได้ ราวกับว่ามีน้ำนมราดที่ผิวหนังขึ้นมา ไม่ว่าจะส่วนไหนของร่างกายสามารถเกิดปัญหาได้ แต่ที่พบได้บ่อยจะเกิดที่ใบหน้า ตามรอยพับแขน มือ ขา คอ ทำให้สีผิวไม่มีความสม่ำเสมอ จนทำให้ไม่มั่นใจในการใช้ชีวิตในรูปลักษณ์ร่างกายของตนเอง…

อดนอนหลายวัน

 เชื่อว่าในสถานการณ์ปัจจุบันนี้ หลายคนที่ออกไปทำงาน หรือออกไปเรียน มักจะมีการบ้าน มีงานให้ทำเยอะแยะ ซึ่งบางครั้งทำไม่เสร็จ ก็ส่งผลให้เรานั้นต้องทำข้ามคืนกันเลยทีเดียว โดยเฉพาะคนทำงานฟรีแลนซ์ ปัญหาที่ตามมานั่นก็คือ อดนอนหลายวัน ซึ่งมันจะส่งผลเสียต่อร่างกาย นั่นก็คือเมื่อถึงเวลาที่เราไปทำงาน หรือเราไปเรียน ก็จะเกิดอาการง่วง และที่สำคัญถ้าหากใครที่ไม่นอนเป็นระยะเวลาหลายวันติดต่อกัน ก็จะทำให้เป็นโรคความดันต่ำ…

โรคไซนัสอักเสบ

   ปัจจุบันนี้ โรคไซนัสอักเสบ จะมีอาการเหมือนโรคภูมิแพ้ จึงทำให้ผู้คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดกัน เป็นจำนวนมาก ซึ่งที่จริงแล้วโลกนี้นั้น เกิดจากภาวะติดเชื้อที่ส่งผลให้เกิดการ อักเสบต่อโพรงอากาศรอบจมูกนั่นเอง ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่อาการที่รุนแรงมากนัก แต่ก็มีโอกาสที่จะทำให้คุณมีภาวะแทรกซ้อน ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ จนทำให้เสียชีวิตเลยก็ว่าได้ โรคไซนัสอักเสบ เกิดจากปัจจัยอะไรได้บ้าง      โรคไซนัสอักเสบ อาจจะเกิดจากปัจจัยต่างๆ…

ตาปลา

ตาปลา เป็นปัญหาที่สามารถรักษาได้แน่นอน ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่า เกิดขึ้นมาแล้วจะเป็นตุ่มที่หนา เกิดขึ้นบ่อยครั้งในด้านข้างของนิ้ว หรือในบริเวณหลังข้อเท้า แต่ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นส่วนใดของร่างกาย ล้วนแล้วมีความเสี่ยงเกิดขึ้น แต่ไม่ได้อันตรายถึงชีวิตแต่อย่างใด เพียงแค่มาสร้างความรำคาญใจให้กับผู้ที่ประสบปัญหานี้ จะเกิดความเจ็บปวดได้ด้วย แล้วยังเห็นเป็นแผลจนทำให้หลาย ๆ คนไม่มีความมั่นใจ  อาการและสาเหตุของ ตาปลา…

โอเมก้า3 

 สำหรับ กรดไขมัน จะสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 กลุ่ม นั่นก็คือ ชนิดที่มีการอิ่มตัว จะเป็นแบบพันธะเดี่ยว และไขมันไม่อิ่มตัวจะเป็นพันธะคู่ แต่ไขมันไม่อิ่มตัวจะแยกเป็น 1. Monounsaturated fatty acid (MUFA): Oleic…

ลิ้นอักเสบ

ลิ้นอักเสบ เป็นภาวะที่ถือว่ามีการอักเสบนั้นเกิดขึ้นในบริเวณของช่องปาก ซึ่งลิ้นจะมีอาการที่เป็นการบวม มีผิวนั้นถือว่าต่างออกจากเดิมที่เคยเป็นหรือที่เรียกว่าผิดปกติ ซึ่งปุ่มรับรสนั้นยังคงสามารถทำไงได้อยู่แต่อาจจะมีบางส่วนที่เสียหายไปบ้าง ทิ้งนี้ก็มีโอกาสที่จะเกิดได้ทั่วลิ้น หรือเกิดบริเวณเฉพาะจุด แต่ถ้ามีความรุนแรงที่เพิ่มมากขึ้นจะมีอาการบวม บวมแดงอย่างมาก และเซลล์รับรสชาติอาจจะถูกทำลายได้ทั้งหมด ดังนั้นควรที่จะเดินทางไปพบแพทย์ทันที อาการและสาเหตุของ ลิ้นอักเสบ ว่าด้วยอาการที่จะแสดงออกมาให้เห็นนั้นก็คือ ลิ้นที่มีความบวม ลิ้นเปลี่ยนเป็นสีแดง…

กินอะไร ลดสิวฮอร์โมน

สิวฮอร์โมน คือ ร่างกายมีฮอร์โมนเพศชายมากกว่าเพศหญิง ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาเยอะ รูขุมขนจึงกว้างขึ้น ทำให้มีสิ่งอุดตันร่วมกับน้ำมันบนใบหน้าไปอุดตัน และเกิดสิวไม่หายสักที บางคนรุนแรงจนต้องพบแพทย์ แต่เมื่อจบการรักษา ทิ้งไว้สิวก็กลับมาใหม่ ในบทความนี้จึงได้หาความรู้เกี่ยวกับการ กินอะไร ลดสิวฮอร์โมน มาบอกต่อกัน เพราะเป็นการดูแลตนเองจากภายใน ควบคุมฮอร์โมนได้ควบคู่กับการดูแลใบหน้าที่ถูกต้อง…